viernes, 27 de septiembre de 2013


Ingredientes:


  • 4 Huevos
  • 1 Cebolla
  • 750gr. De patatas
  • 200ml. De aceite
  • Sal


Preparación:

Pelamos y cortamos las patatas en cuatro cuartos y cada cuarto en finas lonchas.

Hacemos lo mismo con la cebolla y mezclamos con la patata. Reservamos.

En una sartén calentamos 200ml. de aceite y freímos a fuego medio la cebolla y las patatas hasta que queden doradas. Escurrimos el aceite que podemos aprovechar para cocinar otro plato.

En un bol batimos los huevos junto con la sal, le añadimos las patatas y la cebolla y aplastamos con un tenedor hasta obtener una textura pastosa.

Calentamos la sartén a fuego vivo con un poco de aceite y salteamos dos o tres veces o removemos con una espátula de madera el preparado anterior hasta que empiece a cuajar, en ese momento, bajamos el fuego al mínimo y dejamos dorar lentamente la tortilla tapándola con un plato llano que utilizaremos transcurridos dos o tres minutos para darle la vuelta y dorarla por el otro lado.

Ingredientes:

1 vasito de aceite de oliva
1 vaso de agua
1 cebolla
3 hojas de laurel
2 perdices
1 pizca de sal
1 ramito de tomillo
0,5 vasos de vinagre
1 vaso de vino blanco
0,5 cucharaditas de pimienta en grano

Preparación:

Se doran en aceite caliente las perdices, hasta adquirir un bonito color.

Se ponen en una cacerola y se les agregan todos los ingredientes.

Se ponen a fuego lento hasta su total cocción.

Se pueden tomar calientes o frías.

Ingredientes:


  • Puré de papa preparado con un kg. de papa amarilla
  • 2 cucharadas de queso parmesano
  • 50 gr. de mantequilla
  • 04 claras batidas a punto de nieve.


Preparación:

Mezclar el puré de papas con las claras, verter sobre un recipiente resistente al calor, espolvorear con el queso parmesano y salpicar pedacitos de mantequilla, llevar al horno caliente por unos minutos. Servir caliente.

Ingredientes:


  • Arroz blanco
  • 350 gr. Aceitunas de botija sin pepas y cortado en cuadritos, tratar de conservar el jugo
  • 150 gr. Pasas
  • 3 Ají amarillo despepitado cortado en cuadritos


Preparación:

Listo el arroz blanco, mezclar con las aceitunas picadas, pasas y el ají amarillo, mover bien para que el arroz tome el color de las aceitunas.

Si desea puede adornar con ramitas de brócoli cocinadas.

Ingredientes:


  • 01 paquete de masa de wantan
  • 300 gr. queso fresco
  • Aceite c/n.
  • 2 paltas
  • 01 tomate picado en cubitos
  • ½ cebolla picada en cuadritos
  • 1/8 de rocoto picado muy chiquito o licuado
  • limón, sal, pimienta (al gusto).


Preparación:

Pelar las paltas y aplastarlas con un tenedor, mezclar si desea con un poco de mayonesa, sino condimentar solo con limón, sal y pimienta.

Agregar el tomate, cebolla y el rocoto.

Tequeñitos: Se fríen justo antes de servirlos.

Freírlos en una sartén con el aceite bien caliente y en cantidad regular.

Al retirarlos de la sartén, ponerlos sobre papel toalla para que absorba el aceite.
Servirlos con la salsa guacamole.

Ingredientes:


  • 1/2 Pechuga de pollo deshilachada ó 200 gr. jamón picado
  • 700 gr. de papa sancochada picada en cubitos
  • ½ kg. de zanahoria sancochada y picada en cubitos
  • ½ kg de arvejitas
  • 01 cebolla grande picada en cuadritos y sazonada con limón y sal.
  • Decoración:
  • 04 huevos sancochados cortados en dos
  • Hojas de lechuga (bien lavadas)
  • Mayonesa.


Preparación:

Mezclar la papa con la cebolla (previamente macerada en limón y sal, por lo menos ½ hora antes).

Adicionar a esto la zanahoria, arvejitas, pollo (ó jamón picado)y mayonesa. Si desea puede prescindir de la mayonesa para obtener un plato más liviano o de dieta.

Servir en cama de lechuga y coronar con el huevo sancochado, huevitos de codorniz o queso fresco.

Ingredientes:

Receta para 8 personas:


  • 01 kg. de papa sancochada y cortada en cubitos
  • 100 gr. de tocino picado y frito
  • 150 gr. de jamón picado
  • 02 cebollas medianas picada muy chiquitas
  • 150 gr. queso mozzarella ó fresco ó Edam rayado
  • Queso parmesano al gusto
  • Sal, pimienta c/n.
  • 06 a 08 huevos
  • ½ taza de leche
  • Margarina c/n.
  • Pan molido c/n.
  • Salsa blanca.


Preparación:

En un recipiente mezclar: la papa, tocino, jamón, cebollas, los quesos, sal, pimienta, leche e ir adicionando uno a uno los huevos, hasta obtener una mezcla pareja (no muy seca y muy suelta).

Enmantequillar un recipiente resistente al calor y luego empanizar, verter sobre este toda la mezcla anterior , asimismo espolvorear encima, más pan rayado y colocar algunos trocitos de margarina

Llevar al horno unos 40 minutos, servir caliente echando sobre cada porción un chorro de salsa blanca.

SALSA BLANCA:

En una olla colocar 100 gramos de margarina hasta que se derrita, sacar del fuego y agregar una taza de harina, mezclar bien y luego y echando de a poco 02 tazas de leche, una vez hecha la mezcla, bajar a fuego mínimo y cocinar sin dejar de mover con cuchara de palo, para que no se formen grumos.

Se sabe que esta salsa ya esta cuando se espesa y al pasar la cuchara por el medio de la olla se ve el fondo de esta.

Si se hubieran formado grumos, apagar la hornilla una vez que este y mover bien la salsa hasta que estos desaparezcan.

Ingredientes:

Receta para 8 personas:


  • 2 Latas de filete de atún o caballa
  • Picado en cubitos:
  • 1 Cebolla ,2 tomates, 2 palta ,1 kg. papa sancochada
  • 1 Lechuga americana cortada en tiritas
  • 5 Limones
  • Sal, pimienta
  • Decoración:
  • Mayonesa
  • 4 Huevos sancochados partidos en dos
  • Kétchup


Preparación:

Encurtir la cebolla con el limón, sal y pimienta

Escurrir el atún y desmenuzarlo

Mezclar en el siguiente orden: atún con la cebolla y la papa, luego el tomate, la lechuga y finalmente la palta.

Servir en porciones, decorando con una cucharada de mayonesa y sobre esta un chorrito de kétchup y el huevo.

Ingredientes:

Receta para 8 Personas:


  • Papa amarilla 1.5 kg.
  • Aceite ½ taza
  • Jugo de 3 o 4 limones
  • Ají amarillo licuado 03
  • Sal c/n.
  • Pechuga deshilachada 01
  • Mayonesa taza y media


Decoración y complemento:


  • Huevos sancochados 4 cortados en rodajas
  • Aceituna 08 despepitadas y cortadas en dos
  • Perejil picado media taza
  • Rodajas finas de 2 tomates
  • Hojas de lechuga


Preparación:

Hervir las papas con sal y media tajada de limón, cuidando que no se deshagan al cocinarse.

Para pasarlas fácilmente por el prensa papas, hay que pelarlas y pasarlas por el mismo lo más caliente que sea posible. Dejar enfriar.

Cuando la papa prensada está fría agregar sal en cantidad necesaria, el jugo de limón, aceite y el ají licuado, mezclar todos los ingredientes probando el sabor, si se nota que la masa está muy seca agregar aceite y un poco del caldo obtenido de sancochar la pechuga hasta obtener una masa maleable y que no se desmorone al trabajarla.

En un recipiente extender la mitad de la masa, aparte mezclar el pollo con la mayonesa y extenderlo encima a manera de capa, con la otra mitad cubrir este relleno, prensando un poco al hacerlo. Decorar con huevo aceitunas, tomate, el perejil finamente picado y las hojas de lechuga.

Otra forma de presentarlo es a manera de pionono, para ello extienda sobre una hoja de plástico toda la masa, sobre ella el pollo y proceder a enrollar, ayudándose con la hoja de plástico, una vez formado el rollo decorar de la misma manera.

SUGERENCIAS:

El relleno de pollo puede reemplazarse por atún mezclado con cebolla, tomate y palta picados en cuadritos y aderezados con sal y limón. Si gusta puede también agregarle mayonesa.

Otro relleno puede ser el de verduras picadas en cuadritos: vainita, zanahoria, beterraga, arvejitas, sazonadas con limón y sal, si lo que desea es una entrada ligera o de dieta, caso contrario, puede agregar también mayonesa.

Para que los vegetales con los que haga el relleno le queden vistosos y mantengan sus propiedades nutritivas, cocinarlos por separado en muy poca cantidad de agua: 

La zanahoria cocinarla casi a vapor con la tapa de la olla cerrada.

En el caso de las vainitas y arvejitas, comenzar su cocimiento cuando el agua este hirviendo y con un poco de sal, con la olla destapada para que conserven su color verde, apenas estén , sacarlas del fuego, botar el agua caliente y echarles un chorro de agua fría sobre un colador, bien escurridas ponerlas a la refrigeradora hasta el momento de usarlas.

La beterraga cocinarla entera y con tapa.

INGREDIENTES DE LA CARAPULCRA CHINCHANA:


  • 1 gallina
  • 1 kilo de carne de chancho
  • 1 kilo de papa seca 
  • 1/2 kilo de maní tostado y molido 
  • 1/4 de ají mirasol lavado y molido
  • 1 cebolla
  • 3 cucharadas de aceite
  • 1 copa de vino dulce
  • sal


PREPARACIÓN DE LA CARAPULCRA CRIOLLA:

Sancochar la gallina y la carne de chancho haciendo un buen caldo. Sacar las carnes una vez cocidas y cortar en trozos pequeños. Hacer un rehogado con la manteca o aceite, ajo, cebolla y sal. Cuando estén dorados, agregar el ají y el maní. Aparte poner la papa seca en una sartén y dorar bien. Después moler un poco y juntar con el aderezo. Agregar todo el caldo necesario sin que se afloje demasiado.. Añadir las carnes picadas y dejar reposar a fuego lento durante 2 o 3 horas removiendo contantemente para que no se queme en el fondo. Después agregar el vino, remover y servir acompañado de arroz blanco.

sábado, 21 de septiembre de 2013


INGREDIENTES:


  • 20 Colas de langostinos
  • 8 calamares medianos
  • 8 conchas de abanico
  • 12 almejas
  • 400 grs de filete de pescado mero perico
  • ¼ de taza de aceite
  • 2 ajíes amarilloscortados sin venas ni pepas, tiras
  • 2 cebollas picadas a la pluma
  • 2 tomates grandes sin piel ni pepas en tiras
  • ½ cucharada de ajo molido
  • ¼ de taza de vinagre blanco
  • ½ taza de sillao
  • ½ taza de caldo de pescado o choros
  • ½ taza de cebollita china  parte verde picada
  • Sal y pimienta al gusto


PREPARACIÓN:

Cortamos los filetes de pescado en cubos, sazonamos con sal y pimienta conjuntamente con los mariscos.

En un sartén grande, calentamos a fuego alto el aceite, incorporamos el pescado y los mariscos, y saltéelos hasta que estén bien dorados.

Luego agregamos las cebolla, el ají el tomate, y saltée a furgo alto por 30 segundos.

Añada el ajo, el vinagre, el sillao y el caldo de pescado. Sazone con sal y pimienta. Mezcle e incorpore la cebolla china, retifique la sazón y sirva.

INGREDIENTES:


  • 6 filetes de pescado (200 g ), mero o ojo de uva limpio, sin espinas
  • ¼ de taza de aceite vegetal
  • 1 cebolla grande, pelada y cortada en rodajas delgadas
  • 2 cucharaditas de ajos molidos
  • 1 ají amarillo fresco, molido (opcional)
  • 1 cucharada de perejil, picado
  • 1 cucharada de culantro, picado
  • ½ taza de chicha de jora
  • 1 tomates grande , pelados y cortados en rodajas
  • 6 rodajas de camote sancochado, o al horno
  • 6 tazas de arroz blanco cocido
  • Jugo de 1 limón
  • 1 cucharadita de culantro y 1 de perejil
  • Sal
  • Pimienta


PREPARACIÓN:

Calentar el aceite en una sartén y agregar la cebolla. Dejar que se cocinen ligeramente pero que no se doren.
Agregar el ají molido, el jugo de limón y la chicha de jora. Cocinar por unos minutos para que evaporar la chicha. Agregar el perejil y el culantro. Sazonar con sal y pimienta.
Incorporar los tomates. Colocar encima los filetes de pescado.
Bajar el fuego y tapar la olla. Dejar cocinar a fuego muy lento hasta que el pescado esté tierno. El tiempo de cocción del pescado varía según el grosor del filete.
Servir con arroz blanco y camotes cocidas cortadas en rodajas.

INGREDIENTES:


  • 3/4 de kilo de chuletas de cerdo
  • 100 grs de manteca de cerdo
  • 1 cebolla
  • 2 tomates
  • 1 huevo duro
  • 100 grs de jamón de Teruel
  • 1 pimiento rojo
  • 1 vaso de vino blanco
  • Una pizca de canela


PREPARACIÓN:

Enharinar las chuletas y freír en la manteca. Se ponen en una cazuela. En la grasa que queda se fríe el jamón picado y la cebolla tambien picada. Cuando comience a tomar color se echa el tomate pelado y picado y el pimiento a cuadraditos. Se rehoga todo y se añade el vino blanco y el huevo duro rallado. Se tapan y se dejan cocer a fuego muy lento 1 hora y media aproximadamente.

Un poco antes de retirarlas del fuego se espolvorean con canela. Servir.

INGREDIENTES:


  • 500 grs chopito
  • 6 Cucharadas harina
  • 8 Cucharadas de aceite de oliva
  • Sal, al gusto
  • 1 limón,


PREPARACIÓN:

Lavar bien los chopitos y dejarlos enteros.

Salar ligeramente y poner en un colador de verduras.

Enharinarlos en el mismo colador con harina especial para freir pescado, sacudiéndolos para que se cubran por igual, pero no tomen en exceso la harina.

Calentar abundante aceite de oliva en una sartén profunda y freir en varias tandas los chopitos, cuidando que queden en su punto.

Escurrir sobre papel absorbente y servir al momento con el limón cortado en cuartos.

INGREDIENTES:


  • 5 Muslos de pollo
  • Fécula de maíz c/n
  • Aceite c/n
  • Anís estrellado c/n
  • 1 diente de ajo
  • 1 cda de jengibre
  • 100 grs de calabaza
  • ½ Pimiento rojo
  • 2 Naranjas
  • 3 cdas de salsa de soya
  • 1 cda de salsa de pescado
  • 3 cdas de mirin
  • 1 Chile jalapeño
  • Cebollín c/n


PREPARACIÓN:


Salpimentar los muslos de pollo y pasar por fécula de maíz. Retirar el excedente y poner a dorar en una sartén con aceite.
Agregar anís estrella, ajo picado, jengibre picado, calabaza y pimiento en cubos.
Incorporar el jugo de naranjas, la salsa de soya, la salsa de pescado y el mirín.
Cocinar durante 40 minutos y servir decorando con chile jalapeño y cebollín en rodajas.

INGREDIENTES:


  • 450 gramos de camarones
  • ½ taza de caldo de pollo (si fuera necesario)
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 5 dientes de ajo
  • 5 cabecitas de cebollas chinas
  • ¾ taza salsa de tamarindo
  • 1 ají verde
  • aceite de oliva
  • 1 porción de arroz


PREPARACIÓN:

Limpiamos bien los camarones. Dejamos las colas remojando en agua con sal por un par de horas.

Cortamos las cebollitas china en tronquitos de 3 centímetros de largo aproximadamente. Cortamos el ají tipo juliana. Doramos el ajo previamente molido en aceite bien caliente; luego agregar el ají y la cebollita china. Por último los camarones. Freímos por unos 2 minutos; echamos el azúcar, la salsa de tamarindo y rectificamos la sazón con sal y pimienta. Si la salsa queda muy espesa utilizamos el caldo de pollo. Servimos con arroz.

INGREDIENTES:


  • 1 pescado chico entero (1/2 kilo)
  • 2 cebollas en juliana
  • 1/2 cda de ajos molidos
  • 2 cdas de culantro picado
  • 1/2 taza de Chicha de jora
  • 3 tomates en juliana
  • sal, pimienta
  • 1/2 Limón
  • 1 cda ají panca molido
  • 2 cucharadas de aceite
  • 2 ajéis amarillos en tira
  • Plátanos maduros
  • Queso de cabra fresco
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cebolla grande
  • 2 ají verde
  • Semillas de achote
  • Pimienta y sal al gusto


PREPARACIÓN:

Sazonar el pescado con sal y pimienta. En una sartén, con aceite bien caliente, poner, ajo, ají panca molido, y el ají amarillo incorporar la 1/2 de la cebolla cebolla, la mitad de el tomate y esperar que se deshaga el tomate .Luego añadir la chicha de jora y revolver. Encima colocar el pescado entero, se espolvorea culantro y se cubre con el resto de cebolla. Se tapa y se deja sudar a fuego lento unos 5 minutos.

Para la malarrabia, en una olla hervir los plátanos con cáscara, partidos en tres luego. Pelarlos y aplastarlos con un tenedor. Reservar el agua de cocción de los plátanos.

Calentar aceite en una olla y agregar la cebolla hasta que esté transparente.Agregar el ají panca y el ají amarillo y dorar por 2 minutos.Agregar el plátano aplastado. Si la mezcla estuviese muy seca agregar un poco de agua de cocción de los plátanos. Incorporar el queso fresco  el culantro y el peregil bien picado.  Servir con arroz blanco.

INGREDIENTES:


  • 600 grs de lomo fino cortados en bastones
  • 4 papas amarillas cortadas en bastones
  • 4 Tomates en medias lunas
  • ½ Cucharadita de ajo molido
  • 1 Cucharadita de kion picado
  • 2 Cebollas a la pluma
  • 2 Ajíes amarillos sin venas ni pepas en tiras
  • 4 Cucharadas de sillao
  • 3 cucharadas de vinagre blanco
  • 2 Cucharadas de salsa de ostíon
  • ½ Taza  de cebolla china de la parte verde en bastones
  • ½ Taza de caldo de carne
  • 1 Cucharada de culantro picado
  • Aceite c/n
  • Sal y pimienta al gusto


PREPARACION:

En un sartén con abundante aceite bien caliente, fría las papas amarillas y reserve.

Luego en un sartén grande con dos  cucharadas de aceite a fuego alto saltee el lomo. Agregue la cebolla el tomate y el ají amarillo. Saltee a fuego alto durante unos segundos más y añada el ojo el kion. Siga salteando y vierta el vinagre, el sillao y la salsa de ostión. Saltee nuevamente y añada el caldo. Sazone con sal y pimienta. Añada cebolla china, el culantro y las papas fritas. Mezcle y sirva.

INGREDIENTES:


  • 3 medias pechugas de pollo
  • 1 kilo de papa amarilla sancochada
  • 1 cebolla grande picada en cuadritos
  • 200  gramos de queso fresco
  • 50 gramos de queso parmesano
  • 30 gramos de ají panca molido
  • 250 gramos de ají amarillo molido
  • 1 taza de leche
  • 2 huevos duros
  • 2 dientes de ajo
  • 3 panes remojados
  • 6 aceitunas
  • 25 gramos de maní tostado
  • 1 tomate mediano pra decorar
  • sal, pimienta y comino


PREPARACIÓN:

Se remoja el pan en leche, se desmenuza y se forma una masa (algunos recomiendan usar sólo las migas del pan, aunque esto no es obligatorio). En una olla se hierve la gallina durante dos horas. Luego de la cocción, se corta en presas y estas se deshilachan. Aparte, en una olla con aceite se prepara un aderezo con los ajos, cebolla picada, ají panca, ají amarillo, pimienta y comino. El aderezo se cocina hasta que la cebolla adquiera una cierta transparencia; además se aumenta el pan remojado en leche y se revuelve, adelgazando la preparación con caldo de gallina. Se echa un poco más de leche para obtener el punto exacto (debe tener una consistencia espesa). Ahora, se añaden la gallina deshilachada y el queso desmenuzado, removiendo nuevamente todo lo preparado. Por último, se prueba la sal, se pone maní tostado molido y se rocía el ají de gallina con queso parmesano. También se acostumbra poner algunas copitas de pisco, pero no es estrictamente necesario. Se sirve junto con las papas cortadas en mitades y se adorna con queso fresco, aceitunas, huevo duro,  un tomate relleno con el ají de gallina ,y lechuga.

INGREDIENTES:


  • Medio kilo de mondongo cocido y cortado en tiras.
  • Medio kilo de patatas fritas en tiras.
  • 1 Zanahoria mediana
  • 1 cebolla cortada en juliana
  • 50 gr. de queso tipo parmesano rallado.
  • ¼  cuarto de taza de aceite.
  • ½ Media taza de alverjitas cocidas
  • Un tomate grande, pelado y picado.
  • 2 cucharadas soperas de pasta de tomate.
  • 1 cucharadita de pimiento molido.
  • Hongos
  • 1 taza de arroz a la jardinera
  • laurel
  • sal


PREPARACIÓN:

En una olla poner a calentar aceite, luego incorporar la cebolla picada, la pimienta, hongos y laurel y el tomate. Cocer a fuego lento, añadir el mondongo, arvejitas y zanahorias, dejándose unos minutos para su cocción, agregar las papas fritas y mezclar bien. Poner en una fuente y adornar con perejil picado y servir con arroz arroz a la jardinera.

martes, 17 de septiembre de 2013


Uno de los platillos más sabrosos de la selva peruana es el tacacho con cecina. Este es un plato sencillo, rápido de preparar y rico en proteínas, minerales y grasas que se come a diario.
La base de esta preparación descansa en los plátanos verdes, conocidos también como bellacos, que crecen en la zona y se caracterizan por su gran tamaño, su dureza y su falta de sabor cuando este se encuentra crudo o se fríe.
El tacacho se acompaña con la cecina, que no es más que carne de cerdo salada y ahumada que se sirve frita para acompañar esta comida típica y muy popular, al punto que los pueden comer como desayuno, almuerzo o cena, dependeiendo de la bebida con la que lo acompañen.
Por ejemplo, en la mañana con café; en la tarde con un refresco de frutas frescas que aporte las vitaminas y en la noche, con una bebida con alcohol para mantener a raya la grasa y la pesadez.
El nombre de este plato, proviene del vocablo quechua “taka chu” que significa “golpeado”, pues el plátano se aplasta para la preparación de este manjar selvático.
Pero si lo quieres preparar en otro lugar fuera del Perú, puedes equiparar la textura del plato con el Patacón Pisao de Colombia, el Mofongo de República Dominicana o el Bolón de Ecuador.


Ingredientes:


 
Para preparar este rico plato se necesita
•500 g. Cecina de la selva (cerdo)
• 8 und. Plátano verde (bellaco)
• 300 g. Carne de chicharrón
• 300 g. Grasa de cerdo
• 4 und. Plátano maduro (bellaco)


Elaboración:
 
Pela y corta en rectángulos el plátano, luego fríe los trozos en aceite hasta que estén cocidos por dentro. Resérvalos en papel absorbente y luego machácalos con un mazo. Una vez listo, agrégale los plátanos maduros y vuelve a machacarlo todo.
Aparte troza el chicharrón en cuadrados pequeños (que se puedan masticar sin problemas) y agrégalos al plátano machacado. Después de integrar bien los alimentos, con las manos elabora unas bolas medianas o grandes (dependiendo de la cantidad de porciones que desees preparar) y mételos al horno pre calentado a 160º C por cinco minutos.
En una sartén caliente agrega unas gotas de aceite y fríe la cecina por ambas caras; en caso uses la parrilla, coloca la cecina directamente cuidando de que no se queme. Sirve el plato colocando dos o tres bolas de cecina con un triángulo de cecina y listo.
La manteca es para freír la carne de cerdo y poder hacer el chicharrón con el que se preparan las bolas; para ahorrar tiempo puedes comprarlo listo.

 
El cuy chactado es un plato típico de la gastronomía peruana, concretamente de las serranías del país. Como no se ha podido determinar de qué provincia es el orígen, se la disputan Arequipa, Ayacucho y Huancavelica, pero se la puede disfrutar en toda la sierra del país.
Este plato rico en sabor, proteínas y minerales, tiene como principal protagonista al cuy, un mamífero pequeño doméstico, muy utilizado en zona andina de Perú, para preparar deliciosos platos típicos.
Los orígenes del cuy son muy remotos, pero se sabe que hace 5,000 años ya servían como alimento a los antiguos peruanos. Cuando los primeros españoles llegaron al Perú, lo llamaron “conejillo de Indias”, porque les recordó a sus conejos.
Aquí en América, ha recibido diversos nombres como cuyo al sur de México y Guatemala, curiel en Cuba, cuilo en Colombia y Costa Rica, cuya en El Salvador, cuy en Ecuador y Perú, cuye en el sur del Perú y Bolivia, y cuis en Argentina y Chile.
El plato
Este consta de un cuy entero frito en abundante aceite, se acompaña con papas sancochadas, ensalada y maiz tostado o sancochado. La textura de la piel es crocante y la carne muy suave, lo que es muy apreciado por los consumidores. Generalmente, suele acompañar a otros platos típicos fríos.

Para preparar un delicioso cuy chactado se requiere:

•Un cuy entero
•200 g. de harina de maíz
•500 ml de aceite vegetal
•3 dientes de ajos
•Comino
•Pimienta
•Sal yodada
•Limón


Elaboración:
 
Lava el cuy con agua y luego pásale limón por todo el cuerpo, dentro y fuera. Déjalo reposar una hora y luego enjuagalo y déjalo secar por dos horas.
Muele los granos de maíz blanco tostado con sal hasta lograr los 100 gramos necesarios.
 En una tabla y ayudada de una piedra, o mortero, muele los dientes de ajo con la sal, la pimienta y el comino.
Una vez seca la carne, procede a sazonarla con la mezcla anterior y luego pasa la presa por la harina de maiz previamente tamizada.
Calienta el aceite y fríe enseguida la presa, tapando bien; una vez dorado ambos lados, resérvalos en papel absorbente.
Sirve el plato acompañado de papas sancochadas doradas, ensaladas o la guarnición que elijas.

Ingredientes:

12 yemas de huevo
1 y 1/2 l de leche
375 gr de azúcar
3 y 1/2 dl de crema
6 mandarinas
1 dl de licor de mandarinas

Para adornar:

gajos de mandarina en almíbar
ralladura de naranja al caramelo

Preparación:

Batir las yemas de huevo y el azúcar con la batidora hasta que espumen.
Poner la mezcla en un cazo de fondo grueso, añadir la leche y calentar a fuego suave, removiendo sin dejar que hierva.
Cuando la crema nape el revés de una cuchara de madera, retirar del fuego y dejar enfriar.
Exprimir el jugo de tres mandarinas y colarlo sobre la crema.
Añadir el licor y los gajos de las mandarinas restantes, pelados y picados.
Añadir la crema, previamente montada con la batidora.
Repartir la mousse en boles individuales y dejar enfriar en el congelador durante dos horas por lo menos.
Servir la mousse adornada con gajos de mandarina y la ralladura caramelizada.

Ingredientes:

* 150 gr de zanahorias ralladas
* 4 huevos
* 100 gr de nueces picadas
* 200 gr de azúcar
* 150 gr de harina
* 1/2 sobre de levadura
* 180 gr de mantequillas
* un poco de mantequilla y harina para untar en el molde
* azúcar glass

Preparación:

- En un recipiente grande echa la mantequilla con el azúcar y mézclalo perfectamente usando la batidora. Añade los huevos uno a uno.
- A continuación agrega la nuez picada y la zanahoria, mientras sigues mezclando todo.
- Por último, vierte la harina mezclada previamente con la levadura.
- Enseguida vacía en un molde de tarta y mételo en el horno a 175º o 180ºC, durante 30 minutos o hasta que al introducir un palillo salga limpio. Deja enfriar para desmoldar la tarta y decórala con azúcar glass.

Ingredientes:

* 6 kiwis
* 100 gr de azúcar
* 4 yemas de huevo
* 1 vara de vainilla
* 3 cucharaditas de caramelo líquido
* 1 lata de leche condensada

Preparación:

- Pela cinco kiwis, córtalos y tritúralos. En un cazo, bate las yemas con el azúcar hasta que quede bien mezclado.
- En una cacerola aparte, deja que la leche hierva con la varita de vainilla. Una vez que ha hervido retira la vainilla y junta la leche con las yemas. Mezcla bien, deja reposar unos minutos y cuélalo.
- Pon los kiwis en la mezcla y agrégala en una flanera previamente caramelizada.
- Hornea a baño maría durante unos 45 minutos. Pela el kiwi restante y córtalo en rodajas. Desmolda el flan y adórnalo con las rodajas de kiwi por encima.

Ingredientes:

* 100 gr. de mantequilla
* 50 gr. de manteca
* 25 gr. de azúcar glas
* 1 huevo mediano batido
* 25 gr. de almendra molida
* 250 gr. de harina
* 1/2 limón

Para el relleno:

* 1/2 kg. de higos secos
* 1 huevo entero, 2 yemas
* 2 dl. de leche
* 40 gr. de azúcar glas
* 10 gr. de harina
* 10 gr. de maicena
* 50 gr. de mantequilla

Preparación:

- Para hacer la masa, mezclar con un tenedor la mantequilla cortada en dados con la manteca y el azúcar. Incorporar el huevo sin dejar de remover.
- Mezclar en un bol la harina con la almendra y la ralladura de 1/2 limón. Hacer un hueco en el centro y añadir la mezcla de mantequilla y 30 ml. de agua helada. mezclar y amasar. Envolver en plástico y dejar reposar en el refrigerador 1 hora.
- Extender la masa y forrar con ella un molde de tartaleta. Pinchar con un tenedor, cubrir con papel de aluminio, poner encima unas legumbres secas y hornear a 10 min. a 200°C.
- Calentar la leche y mezclar a fuego suave con el resto de los ingredientes, excepto los higos y la mantequilla, hasta obtener una crema. Llenar la tartaleta, disponer encima los higos, pintar con mantequilla derretida y hornear 20 min. a 150°.

Ingredientes:

*1/2 taza de mantequilla

*1 taza de azúcar

*2 huevos

*1 cucharadita de extracto de vainilla

*1/3 taza de chocolate en polvo sin azúcar

*1/2 taza de harina

*1/4 cucharada de sal

*1/4 cucharada de levadura

Para el glaseado:

*3 cucharadas de mantequilla blanda

*3 cucharadas de chocolate en polvo sin azúcar

*1 cucharada de miel

*1 cucharadita de extracto de vainilla

* 1 taza de azúcar glas

Preparación:

*Precalentar el horno a 175°C.  Engrasar y poner harina sobre una sartén.

*En una cacerola grande derretir 1/2 taza de mantequilla. Remover del fuego y mezclar azúcar, huevos y una cucharadita de azúcar. Agregar 1/3 de chocolate en polvo, 1/2 taza de harina, sal y levadura. Extender la mezcla en la sartén previamente preparada.

*Introducir en el horno precalentado durante 25 o 30 minutos.

Para preparar el glaseado:

*Mezclar 3 cucharadas de mantequilla, 3 cucharadas de chocolate en polvo, 1 cucharada de miel, 1 cucharadita de vainilla y una cucharada de azúcar glas. Glasea los brownies mientras se encuentren todavía calientes.